お知らせ

アメブロを更新しました。

「前脛骨筋の作用〜ストレッチのプロローグ〜」2021.6.10

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「インハイの疲労感」　2021.6.9

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「足首のチューブトレーニング」2021.6.6

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「足関節捻挫のリハビリ〜DYJOCトレーニング〜」2021.6.5

準備を進めていましたネット予約が解放となりました。

ネット予約バナーをクリックすると予約サイトへ移動しますので、ぜひご活用ください。

※EPARKを使用していますので、安心してご利用いただけます

2021.6.4

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「夏に向けての準備」　2021.6.2

6月の休診日をお知らせします。

県内も梅雨入りが発表され、ジメジメした日が増えてきています。

当院では快適に施術を受けていただくために、温湿度管理を徹底しています。

身体の痛みだけでなく、体調管理に注意して梅雨をお過ごし下さい。

また、現在ネット予約のシステムを調整しています。

6月中旬に再開予定ですので、準備が整い次第情報を掲載します。

2021.5.31

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「足関節捻挫の症状・処置方法・リハビリのコツ」2021.5.29

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「救急時に役立つPRICES処置」2021.5.27

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「何かを伝える走り」　2021.5.26

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「足関節捻挫の定義・原因」2021.5.25

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「腰痛のセルフケア〜テニスボールマッサージ〜」2021.5.21

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「グラウンド整備」　2021.5.18

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「腰痛の原因となる筋肉・ストレッチ」2021.5.17

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「腰痛の原因・種類」2021.5.14

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「コーチの大変さを知りました」　2021.5.12

5月の休診日をお知らせします。2021.5.1

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「東部予選が始まりました」　2021.4.30

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「インハイが近づいてきました」　2021.4.22

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「勝負強さを鍛えるには」　2021.4.7

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「ケアー強化月間」　2021.3.31

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「重心線と重心　姿勢の評価方法」　2021.3.29

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「部活動の在り方」　2021.3.24

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「久しぶりに行ってきました！」　2021.3.16

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「丑年の抱負」　2020.1.5

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「2020年　走り納め」　2020.12.31

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「高校駅伝直前」　2020.11.1

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「トレーナーだってチームの一員です」　2020.10.21

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「練習は選手が主体」　2020.9.30

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「レースは続くよあと2週」　2020.9.16

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「新人戦直前」　2020.9.8

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「チーム力と競技力」　2020.9.1

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「脊柱起立筋は「鍛える」前に「ストレッチ」」　2020.8.19

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「とある暑い日」　2020.8.11

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「こんな時どうする？〜足を攣ったとき〜」　2020.8.4

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「ヒラメ筋ストレッチ、腓腹筋とヒラメ筋のストレッチ」　2020.7.29

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「アイシングの使い分け」　2020.6.26

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「腓腹筋ストレッチで循環改善！！」　2020.6.10

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「影のエース、中殿筋をストレッチ！！」　2020.6.5

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「大殿筋ストレッチで、足のケガが予防できる！？」　2020.6.4

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「腸脛靱帯炎を予防、大腿筋膜張筋ストレッチ！！」　2020.5.25

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「セパレートソールを活かしたトレーニング法」　2020.5.13

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「「アクセル筋」ハムストリングスをストレッチ！！」　2020.5.7

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「誰でもできる！シューレースの編み方」　2020.4.25

アメブロを更新しました。

「「ブレーキ筋」大腿四頭筋をストレッチ！！」　2020.4.23

アメブロを更新しました。

「速く走るなら腸腰筋をストレッチ！！」　2020.4.18

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「初心者にオススメなのか？セパレートソール」　2020.4.15

アメブロを更新しました。

「私がフラットソールを選ぶ理由」　2020.4.14

アメブロを更新しました。

「走り始める前に！シューズのパーツ確認」　2020.3.27

アメブロを更新しました。「原点」　2020.3.5